NOMAD (Номад) - новости Казахстана




КАЗАХСТАН: Самрук | Нурбанкгейт | Аблязовгейт | правительство Сагинтаева | Казахстан-2050 | RSS | кадровые перестановки | дни рождения | бестселлеры | Каталог сайтов Казахстана | Реклама на Номаде | аналитика | политика и общество | экономика | оборона и безопасность | семья | экология и здоровье | творчество | юмор | интервью | скандалы | сенсации | криминал и коррупция | культура и спорт | история | календарь | наука и техника | американский империализм | трагедии и ЧП | акционеры | праздники | опросы | анекдоты | архив сайта | Фото Казахстан-2050









Опросы:

Кто человек №2 в Казахстане (октябрь 2017)
Какая страна самая дружественная Казахстану?








Поиск  
Четверг 14.12.2017 14:23 ast
11:23 msk

Горизонты долголетия
В Казахстане поставлена стратегическая задача по повышению качества и продолжительности жизни граждан
21.01.2011 / политика и общество

Алмаз Шарман, профессор медицины, "Казахстанская правда", 19 января

В своей лекции студентам "Назарбаев Университета" – "Инновационная индустрия науки и знаний – стратегический ресурс Казахстана в XXI веке" – Глава государства, говоря о приоритетах Центра наук о жизни, указал на большую значимость научных исследований, касающихся долголетия и внедрения технологий, способствующих увеличению рождаемости.
Еще древнеримские философы Цицерон и Публий Корнелий, а также средневековый арабский философ Ибн Халдун считали, что увеличение продолжительности жизни является характеристикой цивилизованных стран и свидетельством высокого качества жизни. Казахстан, менее чем за два десятилетия сумевший создать независимое международно-признанное авторитетное государство, гармоничное и стабильное общество, сегодня ставит долгосрочные задачи повышения качества жизни и долголетия своих граждан.
Задачу продления жизни следует рассматривать как в индивидуальном, так и в более широком контексте. Для индивидуума долголетие – это не просто большое количество прожитых лет, а, скорее, трудоспособные, полноценные и качественные годы, не омраченные истощающими хроническими болезнями, потерей памяти и другими недомоганиями, свойственными пожилому возрасту. Долголетие и качество жизни граждан – это стратегические инвестиции в человеческий капитал, которые в современном мире считаются наиболее дальновидными и перспективными, являясь предпосылкой создания инновационной и конкурентоспособной экономики.
Вместе с тем важно осознавать, что как индивидуальный, так и стратегический аспекты данного вопроса сопряжены с беспрецедентными вызовами для здравоохранения и социальной сферы. Они уже сегодня сталкиваются с необходимостью решения множества технологических, научных, этических и других задач, в той или иной степени связанных с демографической трансформацией.

Демографическая трансформация в XXI веке
Недавно нас пугали тем, что мир ожидает беспрецедентный рост народонаселения и что бесконтрольное увеличение численности жителей планеты приведет к нехватке продовольствия и повсеместному голоду. В действительности же теория роста народонаселения по геометрической прогрессии себя не оправдала. Хотя население планеты продолжает увеличиваться, все же происходит это не так, как предсказывали демографы прошлого века.
Согласно прогнозам ООН население планеты в ближайшие 40 лет увеличится на 40%: с 6,9 до 9,1 млрд. Однако это будет рост, который принципиально отличается от того, что человечество испытывало когда-либо ранее в своей истории. Население будет увеличиваться не за счет рождаемости, как это происходило раньше, а главным образом, благодаря тому, что люди будут жить дольше. К середине 21-го столетия количество детей в возрасте до 5 лет уменьшится на 49 млн., в то время как численность жителей старше 60 лет увеличится на 1,2 млрд. Наша планета начинает "седеть".
Одной из причин такого перераспределения является феномен, который в мире называют "бэби-бум". Он обусловлен всплеском рождаемости в конце 40-х и начале 50-х годов – домой возвращались ветераны второй мировой войны. Эхо данного феномена повторяется каждые 25–30 лет по мере того, как дети, рожденные в те годы (бэби-бумеры) воспроизводили потомство. Например, всплески рождаемости отмечались в середине 70-х годов. Нынешнее поколение является свидетелем очередной волны повышения рождаемости. Следующая ожидается после 2020 года.
Однако, если раньше мы наблюдали в основном увеличение числа новорожденных детей, то в ближайшей перспективе нас ожидает пропорциональное увеличение численности граждан, которым за 60 лет, а в последующем – значительное увеличение численности тех, кому за 80. Мир начинают одолевать бэби-бумеры, которые хотят жить долго и качественно. Нынешнее поколение меньше заботит воспроизводство народонаселения.
Для того, чтобы население той или иной страны количественно самовоспроизводилось, среднестатистическая семья должна иметь как минимум двух детей. В Японии, среднестатистическая женщина имеет лишь 1,25 ребенка. Опрос среди молодых женщин в Австрии показал, что для них идеальное число детей составляет в среднем 1,5, то есть достаточно лишь для того, чтобы воспроизвести себя, но не супруга.
Указанная тенденция, характеризующаяся рождаемостью ниже порога воспроизводства народонаселения, получила начало в 1970-х годах в скандинавских странах. Сегодня она распространилась на 59 стран Европы, Азии, Южной Америки, Ближнего Востока. Причем в авангарде этой тенденции находятся Юго-Восточные тигры – Южная Корея, Тайвань и Сингапур, где в ближайшие 15 лет ожидается сокращение населения. Численность россиян сегодня на 7 млн. меньше, чем в 1991 году. Интересно, что 18 из 59 стран со снижением порога воспроизводства относятся к категории развивающихся.
Ранее народонаселение развивающихся стран увеличивалось главным образом за счет огромной рождаемости, которая в некоторой степени "компенсировалась" высокой младенческой смертностью. Однако в 70-е годы развивающиеся страны впервые стали документировать ее снижение. Одновременно во многих из них стало наблюдаться существенное снижение рождаемости. Возьмем, к примеру, Иран. В конце 70-х годов среднестатистическая персидская женщина рожала около 7 детей. Сегодня по непонятным причинам на одну женщину в Иране в среднем приходится лишь 1,74 ребенка. Такая тенденция имеет место не только в Иране; во многих развивающихся странах женщины рожают меньше детей, чем это необходимо для "воспроизводства" населения.
В течение всей истории человечества народонаселение напоминало пирамиду, в которой дети раннего возраста представляли большинство и составляли основание пирамиды, а последующие возрастные категории людей уменьшались по численности, составляя в конечном итоге вершину пирамиды, в которой находились 70–80-летние. Например, в 1950-х годах дети до 5-летнего возраста составляли более 10% населения развитых стран; взрослые возрастной группы 45–49 лет – 6%, а те, кому за 80 лет – лишь 1%. Сегодня во многих странах численность 5-летних и 45-летних приблизительно одинакова. В недалеком будущем тех, кому за 80, будет столько же, сколько детей младше 5 лет. Иными словами, пирамида народонаселения постепенно превращается в прямоугольник.
Обобщая вышеизложенное, можно прогнозировать, что в последующие десятилетия в мире ожидается существенное замедление роста народонаселения, а затем значительное его сокращение. Согласно недавно проведенному исследованию, опубликованному в престижном научном журнале Nature, к 2070 году ожидается сокращение населения планеты, а к 2150 году оно будет составлять половину сегодняшней его численности. Причем значительную часть этого населения будут составлять люди старше 60 лет.

Научные технологии спешат на помощь
В течение почти всей истории развития человечества (за исключением последних ста лет) средняя ожидаемая продолжительность жизни человека не превышала 30 лет. Это в основном было связано с высокой детской смертностью. Каждый четвертый ребенок умирал в возрасте до 5 лет от инфекций и других причин.
Решение многих проблем младенческой смертности в развитых странах позволило значительно увеличить среднюю ожидаемую продолжительность жизни. В 1970-е годы менее 2% детей развитых стран умирали в возрасте до 5 лет, соответственно, средняя ожидаемая продолжительность жизни возросла до 70 лет. Дальнейшее увеличение данного показателя сегодня зависит от мер по предупреждению болезней сердца, дыхательных органов, инсульта, диабета, рака у лиц среднего и пожилого возраста. При таком подходе можно ожидать, что среднестатистический 65-летний человек сможет прожить в среднем еще двадцать лет и значительно дольше.
В мире средняя ожидаемая продолжительность жизни неуклонно растет: она увеличивается в среднем на 5 часов ежедневно. У людей, достигших 65-летнего возраста, этот показатель существенно возрастает. У тех, кто дожил до 85 лет, перспективы еще лучше. Иными словами, чем дольше человек прожил, тем выше вероятность того, что он будет жить еще дольше. Истина проста: те люди, которые склонны к хроническим болезням, и образ жизни которых связан с повышенным риском болезней и травм, раньше выпадают из группы долгожителей. Здоровье и выживаемость у долгожителей несравненно выше, чем у остальных.
С точки зрения увеличения продолжительности жизни в ближайшей перспективе перед Казахстаном стоят по сути две кардинальные задачи. Первая – это повышение средней ожидаемой продолжительности жизни за счет дальнейшего снижения младенческой смертности; и вторая – повышение качества жизни и долголетия за счет здорового поведения, профилактики болезней, внедрения и широкого применения современных технологий диагностики и лечения распространенных заболеваний.
Первая задача в значительной степени решается благодаря программам по безопасному материнству и интегрированному ведению болезней детского возраста, которые приняты международными организациями, такими как Всемирная Организация Здравоохранения и Детский Фонд ООН – ЮНИСЕФ. Эти программы широко и успешно внедряются во многих странах мира. В этом смысле у Казахстана сохраняется значительный потенциал повышения средней ожидаемой продолжительности жизни за счет снижения смертности младенцев.
Определенный вклад может внести внедрение научных технологий, помогающих снизить младенческую смертность. В Национальном медицинском холдинге "Назарбаев Университета" проводятся экспериментальные и клинические работы по внедрению фетальной хирургии, которую эффективно применяют при задержке развития плода. Касательно этой технологии, Глава государства в своей лекции студентам университета сказал: "Широко востребовано внедрение фетальной хирургии, позволяющей лечить болезни и патологии уже в утробном периоде. Это важно для снижения материнской и младенческой смертности, увеличения рождаемости в нашей стране".
Другое важное технологическое направление связано с возможностями генно-инженерных методов. В Центре наук о жизни "Назарбаев Университета" в партнерстве с Университетом Орегона планируется проведение тончайших экспериментов на генном уровне, которые позволят предупреждать раннюю гибель и рождение детей с мутациями генов митохондрий.
Что касается профилактики и лечения болезней у взрослых, особенно среди лиц старшего, пожилого и преклонного возраста, то ситуация несколько сложнее. Преклонный возраст ассоциируется со значительным увеличением риска хронических, аутоиммунных и онкологических заболеваний, требующих решения многочисленных технологических, инфраструктурных, социальных и ресурсных задач. Перед врачом ставится задача – не просто лечить болезнь, но поддерживать высокое качество жизни пациентов, под которым понимается максимальная свобода от болезней и сохранение функций, достаточных для того, чтобы активно участвовать в повседневной жизни.

Вызовы для здравоохранения
Здравоохранение многих стран сегодня сталкивается с беспрецедентными вызовами, связанными с демографическими сдвигами, глобализацией мировой экономики, распространением новых и старых инфекционных и неинфекционных болезней, экологическими проблемами, а также необходимостью перестройки системы медицинского образования и инфраструктуры оказания медицинской помощи. К этому следует добавить проблемы дороговизны медицинских технологий, нередкое отсутствие доказательной базы в выборе методов диагностики и лечения, и, соответственно, неправильное их назначение. Немаловажными являются повышение потребности в специализированной помощи особенно среди пожилого населения, а также излишний фокус на лечебные мероприятия вместо приоритета профилактики и упреждающей медицины. Все это ведет к безудержному росту стоимости медицинских услуг.
Во многих странах указанные проблемы усугубляются фрагментарностью систем оказания медицинской помощи, что негативно сказывается на реализации принципа преемственности медицинского обслуживания. Процесс создания и внедрения новых методов диагностики и лечения чаще всего является длительным, дорогостоящим и недостаточно эффективным. Научные открытия несвоевременно реализуются в реальной практике. К этому следует добавить технологические трудности в создании новых лекарств, требования к которым возросли многократно по сравнению с теми временами, когда достаточно было разработать лишь новую эффективную химическую формулу. Сегодняшнее фармпроизводство – это сложнейший биотехнологический процесс, в котором применяются молекулярно-генетические и другие технологии, требующие научного подхода, всесторонних знаний и опыта. Иными словами, сегодня в медицине плоды науки и производства, которые располагались на нижних ветках древа знаний, уже сорваны. Для того чтобы добраться до плодов, расположенных на вершине древа знаний, нужны гораздо большие усилия и ресурсы.
Наконец, лекарства и медицинские технологии не только сложно создать. Нелегко их освоить и применить в клинической практике. Для более 14 тыс. известных на сегодня болезней существует около 6 тыс. различных видов лекарств и 4 тыс. методов хирургических и других вмешательств. Все они направлены на то, чтобы облегчить страдания, продлить жизнь, а иногда и остановить болезнь. Задачей врача является то, чтобы правильно и своевременно применить весь этот арсенал средств и ресурсов в каждом отдельном случае, персонально для каждого пациента. А это требует глубоких и всесторонних знаний и опыта. В мире нет другой индустрии, где бы использовалось более 14 тыс. различных производственных линий. Таковой является медицина, которая, благодаря науке, постоянно совершенствуется и развивается. Для того чтобы всегда быть на переднем крае современной медицины, нужно уметь правильно пользоваться научными знаниями, а лучше всего непосредственно участвовать в научных исследованиях.
Именно поэтому одной из приоритетных задач, поставленных перед "Назарбаев Университетом", является интеграция медицинской науки, образования и практики. Эта задача решается путем создания Интегрированной академической системы университета, которая включает клиники Национального медицинского холдинга, Центр наук о жизни и медицинскую школу. Синергичное взаимодействие указанных структур "Назарбаев Университета" направлено на то, чтобы внести серьезный вклад в решение ряда важнейших задач, стоящих перед здравоохранением, особенно в контексте наблюдающейся в настоящее время демографической трансформацией.
Однако было бы неприемлемым лишь полагаться на технологические инновации и возможности медицины. Говоря о здоровье и долголетии человека, наиболее подходящей является метафора о периодическом ремонте и обновлении дома. Даже если он добротно построен, неизвестно, как долго может выдержать многочисленные климатические воздействия: дожди, ветры, влияние холода, солнца? Ответ в том, как правильно и своевременно ухаживать за жилищем. Если ничего не предпринимается, крыша начнет протекать; дождевая вода проникнет в дом, и он постепенно начнет разрушаться. Но, если своевременно устранять повреждения и заменять разрушенные части с помощью новых материалов и технологий, дом может долго послужить человеку и многим будущим поколениям.
Нечто подобное касается и нашего организма. Отличие лишь в том, что в то время как мы более или менее ясно себе представляем материалы, которые следует использовать для ремонта дома, наши знания о биологических принципах жизни пока весьма ограничены. Однако последнее десятилетие охарактеризовалось колоссальным прорывом в понимании нашего внутреннего устройства. Сегодня мы гораздо больше знаем о наших генах, клетках и тканях, природе и функции сознания, а также о том, что происходит при их нарушениях.
Мы начали осознавать, что болезни и старение – это не просто неумолимое и непредотвратимое явление. Нашим здоровьем вполне можно управлять и контролировать, придерживаясь здорового образа жизни, своевременно выявляя нарушения в организме и применяя современные медицинские технологии для исправления нарушений. И это в основном зависит от нас самих.
Борьба за долголетие – это меры, направленные на то, чтобы максимально отодвинуть время страданий от старческих недугов. Отодвинув сроки приближения старости, можно будет избежать многих болезней. Это радикальный подход. Идея о том, что старость сама по себе является понятием пластическим, а не то, что дано нам изначально, является совершенно другим измерением, новой парадигмой.

Причины старения
Классический взгляд на биологию старения заключается в том, что организм человека просто изнашивается. Человек стареет так, каким образом изнашиваются сложные механические устройства, то есть постепенно и мало предсказуемо. Известно, что простые механические устройства, как правило, не изнашиваются. Они функционируют достаточно надежно до тех пор, пока не сломается какая-нибудь важная деталь, и весь механизм неожиданно прекращает работать. Например, заводная игрушка работает исправно до тех пор, пока рычажок или пружина не заржавеет, и весь механизм становится неисправным. Сложные механические устройства работают по-другому, поскольку они разработаны таким образом, чтобы запускались запасные механизмы на случай поломки основных. Включаются запасные механизмы, а затем запасные механизмы уже для запасных и так далее. Эти запасные механизмы необязательно являются такими же эффективными, как основные. Однако когда они задействованы, этого достаточно для того, чтобы все устройство продолжало бесперебойно работать, даже несмотря на имеющиеся внутренние поломки.
В какой-то степени аналогичным образом устроен человеческий организм. У нас имеются: запасная почка, запасное легкое, запасной яичник, дополнительные зубы. Наши гены периодически подвергается повреждениям. Однако существуют внутренние механизмы, призванные исправлять эти повреждения. Если жизненно-важный ген поврежден, то имеются дополнительные копии запасных генов, которые берут на себя утраченные функции. Если погибает клетка, то ее заменяет новая клетка.
Однако все это происходит до поры до времени, пока не наступит критическое повреждение, приводящее к нарушению всего баланса – к состоянию, которое называется неустойчивостью. Это может случиться со сложными системами, такими как, например, гидроэлектростанции или автомашины, а также с большими организациями. Такое может случиться и с человеческим организмом, когда атеросклерозом повреждается слишком много артерий, или наблюдается значительное повреждение суставов: нет больше запасных механизмов, которые можно было бы подключить.
Мы становимся изношенными и дальше изнашиваться некуда. Происходят нарушения костей, сосудов, сердца, кожи, ухудшается зрение, чаще наблюдаются болезни и недуги. Существует несколько механизмов, которые объясняют причину указанных нарушений. Один из них связан с воздействием так называемых свободных радикалов, которые являются побочным продуктом жизнедеятельности клеток организма. Свободные радикалы являются токсичными, поскольку имеют способность связываться с белками и другими жизненно-важными молекулами и нарушать их функции. С возрастом такие нарушения накапливаются, вызывая изнашивание организма.
К счастью, существуют своеобразные "противоядия" – антиоксиданты, которые словно губка впитывают свободные радикалы и выводят их из организма. Антиоксиданты содержатся в некоторых пищевых продуктах растительного происхождения. С возрастом их рекомендуется потреблять в более высоких количествах. Помимо свободных радикалов, старение может быть связано с нарушениями гормональных функций, в частности, с уменьшением образования гормонов роста и мужского гормона тестостерона.
На сбалансированном использовании антиоксидантов и гормональной терапии, детоксикации, а также ограничении пищевых калорий и разработке лекарств, которые имитируют такое ограничение, основана медицинская стратегия антистарения. Развитие данного направления является одним из приоритетов в деятельности Центра наук о жизни "Назарбаев Университета".
Аргументом противников теории "изнашивания" является то, что сравнивание человеческого организма с механическими устройствами, по меньшей мере, некорректно. В отличие от механических устройств, в человеческом организме постоянно происходит замена поврежденных клеток и тканей. Каждые семь лет 90% клеток организма человека замещаются на новые. Человеческий организм – это удивительно открытая и динамичная система. Объяснение старению может быть то, что оно является не просто изнашиванием, а скорее запрограммированным процессом, связанным с эволюцией. Если бы генетическая способность к старению отсутствовала, то не было бы причин для воспроизведения и выживания, то есть не было бы эволюции
В связи с этим современное видение проблемы связывает старение с запрограммированными процессами, которые, скорее всего, происходят на генетическом уровне. Идея о том, что живые организмы просто "отключаются", а не изнашиваются, получила определенное развитие в последние десятилетия. Ученые, работающие с таким организмом, как червь C. elegans, продемонстрировали, что путем воздействия на ген можно увеличить продолжительность жизни в шесть раз, что эквивалентно продлению жизни человека до 500 лет. Кстати, данный червь является популярным объектом биомедицинских исследований: две последние Нобелевские премии получили ученые, работавшие с этим примитивным организмом. С того времени ученым удалось продлить жизнь мухи дрозофилы и мышей путем воздействия на их гены. Следующими станут более сложные организмы; в конечном итоге – человек.
Другим подходом к пониманию причин старения является точка зрения, согласно которой старение является результатом того, что призвано защищать наш организм, а именно, побочным эффектом воспалительных процессов, которые призваны защищать нас от вирусов, бактерий и паразитов. Оказывается результатом борьбы нашего организма с указанными инфекциями, может явиться то, что мы сами разрушаем и отравляем собственные органы и ткани. На первый взгляд это парадоксальное понимание причин старения. Однако такое понимание распространяется не только на старение, но и на причины развития многих хронических заболеваний, которые нередко сопровождают старение: диабет, атеросклероз, стенокардия, болезнь Альцгеймера и другие.
Если посмотреть на хронические заболевания и старение как на последовательность воспалительных процессов, вызванных излишней реакцией иммунной системы, то возникает серьезная надежда на то, что можно эффективно управлять этими процессами. Это означает, что при правильном подборе противовоспалительных лекарств можно не только эффективно лечить диабет, болезни сердца и даже рак, но и приостановить, а также вернуть вспять старение.
По мере накопления биомедицинских знаний создаются новые методы предупреждения и лечения болезней. Персонализированная медицина, основанная на глубоком понимании генетических причин болезней, позволит более целенаправленно и гораздо эффективнее справляться со многими недугами. Все это значительно расширит горизонты жизни. Время, когда мы гораздо лучше поймем биологию старения и сможем справляться с трудными болезнями, благодаря достижениям в биомедицине, не за горами.
Сейчас ученые ломают копья по вопросу о том, что же является главными причинами старения и как можно бороться с этими причинами. Однако пока наука не дала какого-либо четкого ответа. Нужно ли нам ждать окончательного ответа? Уже сегодня можно сделать правильные шаги на пути к долгой качественной жизни. Ответ на то, как долго мы будем жить, скорее не в генах, а в наших действиях.
Советы от Гарвардской школы и перспективы биомедицины
Обеспечение здоровья сегодня чаще всего понимается скорее как борьба с болезнями. Мы обучаем врачей, как оказывать помощь больным, строим и оснащаем лечебные учреждения, создаем лекарства от множества старых и новых болезней. К сожалению, мы вынуждены обороняться перед натиском большого числа болезней и недугов. Если так будет продолжаться и дальше, то рано или поздно встанем перед выбором капитуляции перед болезнями.
Однако правильнее было бы занять не оборонительную, а наступательную позицию, а именно, упреждать болезни, рано их выявлять и не допускать развития. Причиной болезней чаще всего является наше незнание и нежелание их предупредить. Между тем предупреждение болезней и продление здоровых лет жизни – это не такая уж и сложная задача, если следовать достаточно простым правилам. Недавно Гарвардской медицинской школой были опубликованы конкретные рекомендации для долгой качественной жизни. Они сводятся к регулярным занятиям физическими упражнениями, потреблению качественной питьевой воды, сбалансированному питанию, обеспечению чистоты внешней и внутренней среды, раннему выявлению и профилактике болезней, а также активному общению, мыслительной деятельности и положительному эмоциональному настрою.
Недавно проведенное исследование, опубликованное в журнале Американской медицинской ассоциации, показало, что даже в старшем возрасте изменение образа жизни в сторону большей физической активности и правильного питания может значительно продлить жизнь. Ученые в течение 10 лет проследили 15 700 людей в возрасте от 45 до 64 лет. Было отмечено, что на 6 году исследования 970 из них решили изменить образ жизни. Они стали заниматься физическими упражнениями в среднем по 3 часа в неделю, 5 и более раз в день питаться овощами и фруктами, прекратили курить и снизили вес. Анализ спустя четыре года показал, что смертность среди таких людей была на 40% ниже, чем у тех, кто сохранил нездоровый образ жизни. Кроме того, частота болезней сердца у них была на 35% ниже. Следовательно, неважно на какой стадии жизни, принятие здорового образа жизни однозначно улучшит шансы на долголетие.
Основываясь на подобных простых принципах, в ряде развитых стран приняты национальные стратегии и конкретные целевые индикаторы, направленные на формирование условий продления жизни граждан. В Соединенных Штатах в рамках государственной инициативы "Здоровые люди 2010" было разработано 635 таких целевых индикаторов. Например, к 2010 годы были поставлены такие цели, как увеличение числа людей, занимающихся физическими упражнениями до 80%, уменьшение числа курящих менее 12%, а людей с избыточной массой тела – не более 40%. Также в качестве приоритетов определены задачи увеличения числа людей, регулярно потребляющих фрукты (до 70%), а овощи (до 50%), потребляющих менее 2,5 грамма соли – до 65%. Важным является уменьшение распространенности диабета до 25 на 1 000 населения. Хотя на сегодня многие поставленные цели пока не выполнены, очевидна политическая воля и мотивация большинства граждан к продолжительной и качественной жизни.
Считается, что регулярная физическая активность, здоровое питание, ограничение калорий, предупреждение и своевременная диагностика болезней, прием антиоксидантов и ряда других биологически активных средств являются научно-доказанными подходами, обеспечивающими качественное долголетие. Каждый из них позволяет продлить жизнь человека в среднем на 10–30 лет. В недалеком будущем разработка и применение биомедицинских технологий, основанных на генной терапии, клеточном клонировании, регенеративной медицине, искусственных органах и нанотехнологиях, позволят продлевать жизнь еще на 8–20 лет. В комбинации вышеперечисленные факторы обеспечат нам дополнительные 60 и более лет.

Низкая рождаемость и стареющая планета: это хорошо или плохо?
Взаимосвязь между материальным благосостоянием общества и демографией является цикличной. Уменьшение рождаемости может означать, что больше ресурсов направляется на индивидуальное воспитание и образование ребенка. Это, безусловно, стимулирует экономику. Через такой путь в свое время (в 1960 и 1970-е годы) прошла Япония. Этому же пути сегодня следуют многие азиатские страны, включая Китай.
В дальнейшем, однако, перспективы такой тенденции являются не столь многообещающими. Дело в том, что низкая рождаемость – это не просто меньше детей. В долгосрочной перспективе – это уменьшение численности потенциальных потребителей экономики. Меньше трудоспособной молодежи означает то, что меньше приобретается жилья, мебели и других товаров, а также меньше становится людей, готовых к предпринимательским рискам.
Учитывая указанные обстоятельства, в ряде стран стали предпринимать серьезные меры по стимулированию рождаемости. Десятилетие назад правительство Швеции инициировало широкомасштабную программу по материальному стимулированию женщин, желающих рожать больше детей. Правительство Сингапура предлагает женщинам 3 тыс. долларов за первого ребенка и 4 500 долларов за последующих детей в дополнение к оплаченному декретному отпуску и другим материальным стимулам. Аналогичные меры сегодня предпринимает правительство Российской Федерации. Однако пока результаты таких мер остаются недостаточно эффективными и обнадеживающими.
Проблема, вероятно, в том, что рождение ребенка большинством рассматривается не только как семейная радость, но и большая материальная ответственность, а в некоторых случаях и как серьезная обуза. Прошли те времена, когда новорожденный рассматривался как инвестиции и пополнение к семейным трудовым ресурсам, способствующим развитию фермерского хозяйства или семейного бизнеса. Возврат к этой философии потребует серьезного переосмысления роли семьи не в качестве потребителей, а скорее в виде предпринимательской единицы.
Альтернативным решением демографической проблемы должно стать повышение качества жизни и трудоспособности представителей старшего поколения. Сегодня продление жизни следует рассматривать не просто как дополнительные старческие годы, которые омрачены истощающими хроническими болезнями, потерей памяти и другими недомоганиями. Это должно быть продление трудоспособных, полноценных и качественных лет жизни.
В недавно опубликованном исследовании Европейской комиссии было показано, что создание временных рабочих мест способствовало существенному повышению возраста выхода на пенсию, а также увеличению рождаемости. Вероятно, это связано с уменьшением напряженности в выборе приоритетов работы и семейной жизни. Помимо этого важными факторами оказались создание условий для прогулок и физической активности, а также пропаганда здорового питания.
Нынешнее поколение стареет иначе, чем предыдущие. Физическое и психическое здоровье 65-летних современников приблизительно схоже с состоянием здоровья 50-летних, живших в середине прошлого столетия. Раньше редко кто задумывался о своем здоровье, – многие курили, злоупотребляли спиртными напитками, принимали жирную пищу. Страна требовала роста производства, игнорируя чистоту и сохранность природы, которая загрязнялась токсическими промышленными отходами. Результатом явилось то, что теперь мы сталкиваемся с множеством хронических болезней, таких как рак, диабет, болезни сердца, легких.
Сегодня большинство пожилых людей в меньшей степени страдают от потери трудоспособности, чем предыдущие поколения. Дальнейшее развитие данной тенденции будет зависеть, прежде всего, от того, каким образом старшее поколение будет придерживаться здорового образа.
Главой государства поставлены фундаментальные и вполне реалистичные задачи увеличения продолжительности жизни, а именно, качественных лет жизни казахстанцев. В их решении важную роль будут играть государственные инвестиции в научную разработку и обеспечение доступа к инновационным технологиям диагностики, лечения и профилактики болезней. Многое будет зависеть от научных открытий, которые позволят выяснить причины хронических заболеваний и самого старения, а также разработать эффективные меры предупреждения.
Общество заинтересовано в качестве жизни своих граждан. Однако никакая государственная доктрина и инвестиции не обеспечат здоровья, если в этом нет заинтересованности у нас самих. Качественное долголетие – это индивидуальная ответственность каждого здравомыслящего человека перед собой, перед близкими и перед обществом.
Бессмертие являлось многовековой мечтой человечества, отраженной в многочисленных эпосах и преданиях. Древнешумерский король Гильгамеш прославился тем, что совершил эпическое путешествие в поисках вечной жизни. Он заключил, что, хотя бессмертие остается запредельной мечтой, человек должен делать все возможное, чтобы продлить отведенное для него время жизни.


Поиск  
Версия для печати
Обсуждение статьи

Еще по теме
Рабочий график Главы государства 31.01.2011
Построим будущее вместе! 31.01.2011
Глава государства принял участие в торжественной церемонии открытия 7-х зимних Азиатских игр 31.01.2011
Состоялось заседание Правительства РК под председательством Карима Масимова 31.01.2011
"Это нужно всем и каждому во имя процветания и благополучия нашей общей Родины – Республики Казахстан" 31.01.2011
"К новым победам – с Нурсултаном и "Нур Отаном"! 31.01.2011
"Я думаю, что на 90% референдум будет назначен" 31.01.2011
Стиль казахстанского Президента 31.01.2011
В контексте продвинутого партнерства 31.01.2011
Состоялось заседание инспекции Совета безопасности 31.01.2011

Новости ЦентрАзии


Дни рождения
в Казахстане:
14.12.17 Четверг
86. БЕКТУРОВ Есен
69. РЫСБЕКОВ Марат
68. АКМУРЗИН Ерлан
64. ТАСКИНБАЕВ Косан
54. ЕРАЛИЕВ Ержан
47. БАКИШЕВ Дулат
46. ЕСТЕНОВ Жасулан
45. БАЗАРХАНОВ Еркин
43. САМОЙЛОВ Александр
42. КАЙРБАЕВ Багитжан
42. ОСПАНОВ Амиржан
40. АУБАКИРОВ Тимур
38. УТЕГЕНОВ Руслан
34. БУЛАТОВ Аслан
...>>>
15.12.17 Пятница
92. КШИБЕКОВ Досмухамед
86. АБИШЕВ Кажимурат
79. УРАЗАЕВ Файзулла
70. НЫГМЕТ Кенжебай
70. НЫСАНГАЛИЕВ Амангали
70. САРСЕМБАЕВ Марат
69. МИРАЗОВА Аякуль
68. ИЗТЕЛЕУОВ Бейсембай
67. ЕСИМОВ Ахметжан
66. АТАНИЯЗОВ Сулейман
66. ТУРИСБЕКОВ Заутбек
62. АГМАНОВ Адильхан
62. РАДОСТОВЕЦ Николай
62. ТАКЕШЕВ Аманжан
61. КЫДЫРГОЖАЕВ Наурызбай
...>>>
16.12.17 Суббота
88. ТУЛЕГЕНОВА Бибигуль
73. КИСТАУОВ Гани
70. МЕНЛИБАЕВ Абу
69. НАЗАРБАЕВА Светлана
68. БЕКТУРОВ Габбас
63. ЕРГАЛИЕВ Бахытбек
63. СЕЙДУАЛИЕВ Вахит
61. АБДИЕВ Кали
61. СЕИЛХАН Дария
58. ДАМИТОВ Кадыржан
58. ЖОЛУМБЕТОВ Оралбек
58. САБИЕВ Сансызбай
51. ЕЛЖАСОВ Аблай
45. МАНЬКО Татьяна
43. АБДУЛГАФАРОВ Дастан
...>>>


Каталог сайтов
Казахстана:
Ак Орда
Казахтелеком
Казинформ
Казкоммерцбанк
КазМунайГаз
Кто есть кто в Казахстане
Самрук-Казына
Tengrinews
ЦентрАзия

в каталог >>>





Copyright © Nomad
Рейтинг@Mail.ru
zero.kz

КАЗАХСТАН: Самрук | Нурбанкгейт | Аблязовгейт | правительство Сагинтаева | Казахстан-2050 | RSS | кадровые перестановки | дни рождения | бестселлеры | Каталог сайтов Казахстана | Реклама на Номаде | аналитика | политика и общество | экономика | оборона и безопасность | семья | экология и здоровье | творчество | юмор | интервью | скандалы | сенсации | криминал и коррупция | культура и спорт | история | календарь | наука и техника | американский империализм | трагедии и ЧП | акционеры | праздники | опросы | анекдоты | архив сайта | Фото Казахстан-2050